一位年轻的女研究生，在面试时竟然因为脸上的黄褐斑被拒了，说起来有些夸张，但对方是个公关公司，对员工形象要求甚高，而女研究生虽然业务能力出众，但不化妆，没气质，黄褐斑满脸，确实不会给人留下特别好的第一印象。
为什么年纪轻轻的就长黄褐斑了呢？
黄褐斑的形成原因十分复杂，很多因素都会诱发黄褐斑的出现与加重，可以说，它是我们目前已知的色斑类型中，形成原因最多，最难淡化的一种斑了。
（1）日晒
日晒会加重斑的症状，因为紫外线会激活酪氨酸酶的活性，而酪氨酸酶是合成黑色素必须的条件，当酪氨酸酶活性增强时，就会促进黑色素的生成，同时日晒还会氧化色素代谢细胞，使黑色素代谢发生缓慢，促使黄褐斑的形成与加重。
（2）心情
黄褐斑也会受到心情的影响，当心情抑郁，焦虑，精神压力大时，我们的副交感神经就会处于兴奋状态，使内分泌失调，女性更容易生闷气，如果某段时间内情绪不稳定，黄褐斑就会突然出现，或原本就有黄褐斑的人群便会发现黄褐斑快速加重，如果心情调理得好，可能也会自己淡化。
（3）内分泌
内分泌因素是影响黄褐斑最重要的一个因素，如果没有其他的因素存在，单有内分泌不调，黄褐斑也能形成。内分泌不调引起的黄褐斑主要是指雌激素水平过高，大量的雌激素去刺激多巴、酪氨酸酶，生成过量黑色素，并且雌激素有促进黑色素扩散和沉淀的作用，因此，唯有平衡好内分泌，才是改善黄褐斑之根本。
（4）遗传
黄褐斑者中大约有17.6%的人群母亲曾有黄褐斑的情况，因此黄褐斑是与遗传有一定关系的，
黄褐斑就像一个调皮的孩子，只能循循善诱，如果采取过激的方法便会激怒它，导致黄褐斑报复性的大爆发。
长黄褐斑别担心，记住这几个原则，黄褐斑慢慢淡化
原则一、补
也就是补充营养物质来改善内分泌的水平，比较常用的方法是补充鹿胎茸粉，它可以通过对内分泌器官的调节来稳定内分泌的水平，不像传统改善内分泌的一些激素替代疗法，鹿胎茸粉调节内分泌明显更有优势，并且坚持服用鹿胎茸粉确实会对黄褐斑有明显的淡化作用，它已经成为临床上淡化抑制黄褐斑的重要手段。
原则二、保
黄褐斑者皮肤的免疫力通常都比较低下，保湿功能不全，皮肤中含有的维生素E、辅酶Q10、角鲨烯等成分不足，皮肤抵御外界刺激的能力也不强。
建议日常做好皮肤保湿，可适当使用油类护肤品，帮助补充皮肤的油分，逐步建议起皮肤的保护屏障。
原则三、泡
可以是泡浴，也可以是泡脚，能够促进血液循环，提高皮肤的含氧量，改善气色，对于女性来讲非常重要。气温逐渐降低，如果保暖不够的话非常容易造成女性体内阳气外泄，此时虽然紫外线不严重，但仍然会导致黄褐斑加重，而经常泡脚、泡澡可以有效帮助驱寒保阳，女性可以多做。
