在日常的生活中，可能很多的人都有肾结石这种疾病，如果说，当肾结石在体内累积到一定程度的话，可能就会影响人体的各部分的机能，对身体的伤害是非常的大的。而且在发病的时候会让人感觉疼痛难忍，有剧烈的绞痛感。大部分的人可能在发病时就会选择去激光碎石，这种方法只是短暂性的，真正想要预防，要从小事做起。
肾结石主要是由于一些晶体的物质和一些有机物结合而形成的一种结合物，而在男性当中的发病率是比较高的。如果说结石比较小且数量少的情况下，一般不会造成很大的影响，而如果说结石过多的话，就会进入输尿管而终使得男性在排尿的时候感觉到疼痛，甚至还可能会出现血尿的情况。肾结石的发生很大一定程度上主要是由于体内的尿酸含量比较高造成的，可能是由于体内嘌呤类物质的代谢紊乱，从而产生这种情况。
它是肾结石的“克星”，适当吃一些，或许“碎石”效果比激光好
1.冬瓜
冬瓜是我们日常生活中一种十分常见的蔬菜，而且正是现在正处于夏末秋初，冬瓜也是比较常见的。冬瓜它属于偏寒性的食物，但是却有消肿利尿的功效。如果说适当的吃一些冬瓜的话，可以加快人们身体当中的新陈代谢和血液循环，并且也可以在一定程度将肾部的结石给破坏和分解掉，并且随着尿液逐步的排除。
我们都知道木耳的好处也是非常多的，它被称为血管的“清道夫”，可以清除一些血液的毒素和垃圾。而除此之外，它对肾结石有很好的治疗功效，如果说适当的吃一些的话，可以帮助人体将一些结石逐渐的溶解，并加速排出体外，因此对人体来说也是非常好的。
因此如果说你被肾结石的困扰的话，不妨平时多吃这两种食物吧，或许能够帮你预防结石的发生！
